Hiver, temps des maux de gorge, des rhumes et de la grippe. Au lieu de prendre des médicaments qui vont diminuer vos défenses naturelles, voici une recette toute simple et naturelle : – Faire infuser du thé – Y ajouter…
Catégorie : Santé et bien-être
21 manières de demeurer en paix
par Byron Katie Compilation de Mary Lynn Hendrix Introduction C e qui suit représente des pratiques simples mais puissantes qui peuvent vous offrir de nouvelles manières de considérer les circonstances de votre vie et, par cela, de créer de nouvelles…
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Réaliser un « possible »
Réussir à identifier un possible n’est déjà pas si simple, pourtant c’est la première pierre sur laquelle nous bâtirons sa réalisation; c’est le premier pas non moins déterminant de notre parcours. Il s’agit ensuite de faire la description détaillée de…
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Fibromyalgie : « Je vis sans douleurs depuis 10 ans »
Denise Bastien ne pensait pas pouvoir se débarrasser un jour des douleurs diffuses qu’elle ressentait depuis toute jeune. Aujourd’hui en paix avec elle-même, elle est outillée pour affronter la vie et profiter de tous ses petits plaisirs quotidiens. Originaire de…
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Se confronter au fait d’être seul engendre une peur
Se confronter au fait d’être seul engendre une peur; c’est douloureux et l’on doit le souffrir. Rien ne devrait être fait pour éviter cette souffrance, rien ne devrait être fait pour détourner le mental et rien ne devrait être fait…
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Petits bonheurs
Arrêtez-vous à bien sentir chacune des phrases AVANT de passer à la suivante….. Tomber amoureux. Rire tellement que votre visage n’en peut plus. Une douche chaude. Pas de ligne d’attente au supermarché. Un certain coup d’oeil Recevoir du courrier Faire…
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La dépression, l’entonnoir et le témoin
Que se passe-t-il actuellement sur terre et en nous ?! Ce que la chenille appelle la fin du monde, le Maître l’appelle le papillon. Auteur inconnu Depuis l’automne dernier, le rouleau compresseur émotionnel a passé à travers le cœur et…
